Die grosse Erschöpfung

Worum geht es?

Erschöpft?

Drei innere Wertehaltungen, die Kraft geben

Stellen wir uns vor, das Standbein steht für die materiellen, sichtbaren Dinge im Leben und das Spielbein für die Seele, das Unsichtbare, das Spirituelle. Wenn wir das Spielbein verkümmern lassen und nur auf dem Standbein durch das Leben hüpfen, erschöpft uns das. Jeder noch so kleine Versuch, Ausgleich herzustellen, kann zu einem erstaunlichen Erlebnis werden.

Die große Erschöpfung ist ein Phänomen unserer Zeit. Das spüren inzwischen auch viele, die sich bisher als immun dagegen empfunden haben und ihren Alltagsstress gut bewältigen konnten.

Andreas Salcher entlarvt falsche Mythen, benennt Ursachen und zeigt anhand der faszinierenden Erkenntnisse des Sinnsuchers Viktor Frankl, des Glücksforschers Mihaly Csikszentmihalyi und des Benediktinermönchs David Steindl-Rast konkrete Zugänge zu den eigenen Quellen der Kraft.

„Andreas Salcher ist ein kühner Innovator, der Neues erschafft und Bestehendes neu zusammenfügt.“

Mihaly Csikszentmihalyi, Glücksforscher und Entdecker des „Flow“

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